迪士尼·皮克斯动画工作室出品的电影《心灵奇旅》未上映前就已颇受关注。其影片上映首日院线排片量虽仅占2.7%，但却一度收获豆瓣、淘票票等评分平台9.3分的高分。截止1月13日，上映19天累计票房数据已达2.4亿的《心灵奇旅》，无疑已成为2020年末最具治愈力且票房、口碑“双高”的动画电影。

刚刚过去的2020年，可谓是“不平凡”的一年。疫情的阻隔、生活的压力……这些繁复的情感，让很多人在《心灵奇旅》这部电影的情节中找到了共鸣——“人生的意义到底是什么”。

电影《心灵奇旅》的主人公是一位名叫乔伊的中学音乐老师，他的梦想是成为一名专业爵士乐手，这是他的最爱，也是他不断追逐的“火花”。但无奈的是，获得梦想成真机遇的他不慎落入了没有井盖的窨井。凭着对梦想的执念，他的灵魂在逆境中脱困，踏上了一段异想天开的奇妙之旅。

乔伊灵魂走进了奇妙次元——“生之来处”。在这里，无数等待出生的灵魂将在“心灵学院”灵魂导师的引导下，找到属于自己的“火花”，成为芸芸众生的一员，乔伊的灵魂也不例外。历经波折，乔伊心里“我不能死，我的人生才刚开始”的信念，支撑着他如愿拿到了重生通行证，返回地球。重回地球的第一时间，乔伊就完成了自己梦寐以求的事情——与自己的偶像爵士乐传奇人物多茜娅乐队同台演出，并收获了观众的热烈掌声。但当他如愿完成表演后，女演奏家问他感觉如何时，此一瞬间，乔伊才突然发现原来自己前半生的追求，居然不过如此。

那些我们深信不疑的宏伟梦想，在得偿所愿的那一刻，总是令人无比兴奋，仿佛走上了人生的巅峰。但这巨大的幸福感令人难忘的同时，却也十分短暂。它不足以消融追梦过程中的艰难与压力，也因此，在梦想实现后，随之而来的更多的是无尽的空虚。

影片中，多茜娅的讲述点醒了乔伊。当他再次踏出家门，看到阳光明媚、树影斑驳，终于明白“活着”就是“享受当下的每一分钟”，其实，那些看似稀松平常、触手可及的事物，对当下每一个匆匆复匆匆的我们而言，也皆能成为快乐的理由。

生活中最美好的事情，不该是追逐某个目标，而应是聚焦生活本身。电影《心灵奇旅》中，“心灵学院”生无可恋的灵魂22号，对投生人世间毫无憧憬。很多名人都曾担任过她的灵魂导师，比如拳王阿里、美国前总统林肯、心理学家荣格、天文学家哥白尼、特丽莎修女……然而，“先哲”们对灵魂22号的辅导都没有让她找到属于自己的“火花”。

直到同乔伊意外重回地球的一天里，灵魂22号通过乔伊的身体学着走路、吃披萨、坐地铁、听到各种声音及音乐、感受着手触一片秋叶的瞬间……最重要的是，她还通过这具处于世间的身体与他人进行了交流。这些看似琐碎且日常的身体感知行为，让原本只是“纯粹意识”的22号，渐渐获得了“活着”的直观感觉，并在参与和感受着这个世界的同时，真正开始思考人生、生活与个体的意义。

电影末尾，乔伊跟随灵魂22号进入了她的潜意识，在那里有很多“阴影”，似乎暗指她的养育者。“都是你的错”“你是个失败者”“你永远也做不好”“你就是个平庸的人”“你简直一无是处”……他们口中的声声责备贬低并摧毁着22号的人格，在潜移默化中，这些负面的信息也转变成了22号对自己的谴责和定义，即便离开了自己成长的环境，她的内心也未能得到安宁。

影片中还有一个小的细节让人记忆深刻，乔伊在“心灵学院”中随手拿起了一张灵魂名片，那是一张儿童心理学专家的名片。的确，没有任何一个灵魂是生来就扭曲的。走错的灵魂需要正确的引导和关爱，儿童和青少年的心理健康亦是不容忽视。

年少时期，多数人拥有的或许仅是纯粹意识，缺乏对事物的认知和判断能力，便也容易在面临抉择时产生迷茫。相对传统的“中国式父母”可能会采取“挫折教育”的方式，来磨炼提升孩子的抗压能力，但其也可能在不经意间，忽略了自身才是孩子成长的过程中最重要倚靠的实际。

人生之所以动情，必是因为阴晴不定的明灭，亦是因为有起有落的精彩。有些人，曾因追逐梦想而忘却生活的真正意义；有些人，因过往倍感悲痛，难以自拔……但当“我们”尝试着踏出阴翳，你看，这阳光正好、微风习习的平凡日子里，脚步所及的每一处皆可见“火花”，周身所遇的每一个灵魂都未曾被伤害，澄澈且温暖。